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망개나무 뿌리 효능 알고 먹자

부자아저씨 2021. 3. 31. 17:31

망개나무 뿌리 효능 알고 먹자

<목차>

1. 망개나무 소개

2. 망개나무 뿌리 효능

3. 망개나무 뿌리 부작용

망개나무 뿌리 효능 알고 먹자에 대하여 소개하겠습니다. 이 문서를 모두 읽으면 망개나무 뿌리 효능 알아두시는 것에 도움이 될 것이라고 기대하고 있습니다. 망개나무 뿌리 효능 궁금하신 분들은 반드시 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 망개나무 뿌리 효능 알려드리겠습니다.

망개나무 소개

망개나무는 청미래덩굴이라고도 불리며 우리나라 어디서든 흔하게 볼 수 있는 가시덩굴나무라고 합니다. 또 다른 이름으로는 신선이 먹다가 남겨놓은 음식이라 하여 '선유랑', '우여량'이라 부르기도 하며, 우리가 어릴 적 흔하게 듣던 떡장수의 망개떡은 청미래덩굴의 잎으로 싼 떡을 말할 만큼 친숙한 식물입니다. 꽃이 지고 가을철에 열리는 빨간 열매는 망개라고도 하며, 뿌리는 '토복령'이라 하여 약재로 사용됩니다. 망개나무의 뿌리 토복령은 해독작용을 해서 독을 풀어주는 효과 외에도 간질환 및 여러 효능에 좋다고 합니다.

망개나무 뿌리 효능

1. 금연 효과
흡연은 다양한 병의 원인이 되기 때문에 멀리하시는 분들이 많으며, 한번 피운 담배를 끊기는 정말 어려운 일입니다. 망개나무 잎을 담배처럼 말아서 태우면 금연 효과를 볼 수 있다고 합니다. 이는 체내에 남아있던 니코틴 성분을 해소시켜주며 금연할 때 생기기 쉬운 금단현상을 줄여준다고 알려져 있습니다.

2. 혈관질환 개선
망개 뿌리에는 루틴이라는 성분이 다량 함유되어 있는데, 루틴은 당분이 비탄수화물성분과 결합하여 생성되는 글리코사이드 중 하나로 메밀이나 토마토 줄기에 주로 함유되어 있다고 합니다. 루틴은 모세혈관이 약해지는 것을 방지하여 주로 고혈압이나 뇌내출혈 등의 혈관질환을 치료하는 치료제로 주로 사용되며, 망개 뿌리는 루틴 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 주고 안정적인 혈압을 유지하는 데 뛰어난 효능이 있습니다.

3. 통풍 개선
통풍 환자들은 혈액 속에 요산이 너무 많아서 관절이나 여러 조직이 요산이 쌓이면서 염증을 일으켜 통증이 발생한다고 하는데요. 관절염을 유발하는 물질이기도 하며, 통풍 환자에게 요산 수치 관리는 절대적입니다. 바로 망개나무 뿌리가 혈액 속 요산을 없애는 역할을 하는데요. 또한 칼슘이 부족해 생기는 골다공증을 예방해준다고 합니다.

4. 피부 건강
망개나무뿌리가 피부에 염증을 일으키는 독소물질 제거 능력이 뛰어나며, 피부에 염증이 잘 생기는 분들에게 좋다고 하는데요. 예로 아토피 피부염이나 여드름 같은 염증성 질환이 이에 해당된다고 합니다.

5. 면역력 증진
망개나무와 망개나무 잎, 그리고 망개나무 뿌리에는 사포닌이 풍부한데요. 망개나무에는 이런 홍삼에 있는 사포닌이 풍부하여 면역력 증진에 아주 좋다고 합니다.

6. 해독 작용
토복령은 체내에 쌓여 있는 각종 독성 물질인 중금속 등을 배출해 주는 효과가 있으며, 혈관 속에 돌아다니는 유해 물질을 배출하기 때문에 해독 작용에 뛰어난 역할을 하는데요. 또한 디오스테닌이라는 성분이 함유되어 있어 신진대사가 활발해지고, 혈액순환이 잘 되게 해 주기 때문에 면역력이 높아지면서 각종 질환 등을 예방할 수 있습니다.

7. 성병 치료
망개나무 뿌리는 성병에 특효가 있는 약재이며, 바람피운 남편이 성병에 걸려 아내에게 쫓겨났다가 산에서 우연히 망개나무 뿌리를 발견해 삶아 먹었는데 병이 나았다는 설화가 있었다고 합니다. 예로부터 매독을 치료하는 데 망개나무 뿌리가 중요한 약재로 쓰였다고 하는데요. 각종 성병 치료와 질염, 냉대하와 같은 부인성 질환에도 효과가 있다고 합니다.

8. 이뇨 작용
망개나무뿌리를 자주 섭취하게 되면 신장기능을 강화시켜줘서 이뇨작용이 활발해진다고 합니다. 그래서 손과 발이 자주 붓는 분들에게 도움이 된다고 합니다. 평상시 아침에 일어나면 팅팅 붓는 분들은 망개나무뿌리 복용해보면 좋다고 합니다.

9. 간 건강
망개 뿌리의 뛰어난 해독작용은 간에 쌓여 있는 독소를 배출함으로써 간 기능 개선 및 간 건강에 이로운 작용을 한다고 하며, 과음으로 인해 손상된 간의 회복을 도와주고 알코올의 빠른 분해를 도와주는 작용도 함으로써 도움을 준다고 하는데요. 가장 좋은 건 과음을 하지 않거나 술을 마실 때 물을 자주 마셔주는 습관이 가장 좋다고 합니다.

10. 피로 회복
간이 안 좋은 사람은 금방 피곤해지며, 망개나무 뿌리를 섭취하게 되면 간에 쌓여있는 독소들의 해독과 배출을 도와주는 성분이 있기 때문에 망개나무 뿌리는 피로회복에도 매우 좋은데요. 또한 술을 많이 마셨을 경우 숙취해소에도 어느 정도 효과가 있다고 합니다.

망개나무 뿌리 부작용

아무리 좋은 약재라도 체질과 맞지 않으면 건강에 좋지 않을 수 있는데요. 아랫배가 찬 사람은 과하게 복용하지 말아야 하며, 몸이 허하고 입이 바짝바짝 마르는 사람도 섭취를 삼가는 것이 좋다고 합니다. 정상적인 사람도 변비가 생길 수 있으므로 과하게 복용하지 않도록 주의가 필요합니다.