어성초 효능 알고 먹자

어성초 효능 알고 먹자

<목차>

 

1. 어성초 소개

 

2. 어성초 효능

 

3. 어성초 부작용

 

어성초 효능 알고 먹자에 대해서 공유하겠습니다. 이 포스트를 읽으시면 어성초 효능 알아두시는 데에 기여가 될 것입니다. 어성초 효능 정보가 필요하다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 알려드리겠습니다.

어성초 소개

약초의 이름은 잎에서 물고기 비린내가 나서 붙여진 이름이라고 하며, 천연 항생제라고 합니다. 염증 치료와 세균 박멸에는 이보다 더 좋은 약초가 없을 정도로 버릴 것 하나 없고 여드름, 아토피 등 피부질환에도 탁월하다고 합니다.

어성초 효능

1. 탈모 예방
어성초는 또한 탈모 예방에 효과적이며, 앞서 말한 어성초의 쿠에르치트런 성분이 모낭 주변 혈류를 활성화하여 탈모를 예방하고 개선하여 주는 것인데요. 모낭 근처 혈류가 저하되면 머리가 빠지고 결국 대머리가 되는 것인데, 모낭 혈류를 촉진하는 어성초를 섭취하고 바르면 풍성한 모발이 자라나는 것이라고 합니다.

어성초는 각종 피부병에 좋고 피부 질환의 일종인 탈모에도 탁월한 효능을 발휘하며, 점점 줄어드는 머리숱이 걱정되시는 분들에게 어성초가 정말 좋다고 합니다.

2. 피부 미용
어성초는 피부 미용에 도움이 되며, 어성초에는 쿠에르치트런이라는 성분이 함유되어 있다고 합니다. 이 성분은 모세혈관을 확장시키며 몸속 피를 맑게 해 주는데요. 그래서 독소를 없애주며 피부 트러블을 없어지게 도와주며, 어성초를 챙겨 드시면 피부 미용 개선에 도움을 받을 수 있다고 합니다.

3. 변비 개선
어성초는 대장벽에 있는 모세혈관들을 재생시키고 건강하게 해 줘 장운동을 활발하게 하는데 도움을 주며, 이에 따라 어성초를 섭취해주면 변비 개선에 효과가 있다고 합니다. 이는 어성초에 함유되어 있는 퀘르 시트린, 이소 퀘르 시틴 성분이 배변을 원활하게 도와주는 효과 때문이라고 합니다.

4. 혈관 건강
어성초에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어서 우리 몸 안에 불필요한 나트륨을 몸 밖으로 배출해 준다고 합니다. 또한 나트륨이 배출되면서 고혈압 증상을 완화해 준다고 합니다. 이 뿐만 아니라 퀘르 시트린, 이소 퀘르 시틴 성분이 혈관을 튼튼하게 해 주고 혈액순환을 원활하게 해 준다고 알려져 있습니다.

5. 해독작용
어성초는 일본 히로시마 원폭 사건으로 폐허가 된 땅에서도 가장 먼저 자란 식물로 강인한 생명력을 지니고 있으며, 죽고 병들어 버린 땅을 해독시킨 식물이라고 알려져 있습니다. 어성초의 강력한 해독작용은 인체에 쌓인 다양한 발암물질 및 중금속을 해독하여 체외로 배출시키며, 봄, 여름에 미세먼지나 황사로 인해 다양한 호흡기 질환을 앓기 쉬운데 이때 어성초를 섭취하면 체내에 쌓인 중금속 및 독소를 체외로 적절히 배출시킨다고 합니다.

6. 기관지 건강
어성초는 기관지 건강을 증진하여 호흡기 질환에 좋으며, 평소 기관지에 염증이 많다면 가래, 기침에 시달리고 결국 호흡기 질환이 발생할 수 있는데요. 어성초는 기관지 속 염증을 완화하고 가래를 배출해주는 효능이 있으므로 기관지 건강에 유익한 식물이라고 합니다. 기관지가 건강하지 못하여 가래가 많이 끼고 기침으로 고생하시는 분들은 어성초를 매일 섭취하면 좋다고 합니다.

7. 이뇨 작용
어성초는 이뇨작용에 도움이 되며, 어성초는 소변의 배출을 원활하게 해 주어 이뇨작용에 도움이 되는데요. 또한 쿠에트치트린 성분이 염증을 제거해주고 방광염 및 요도염 등의 염증성 질환을 예방해 준다고 알려져 있습니다.

8. 염증 치료
어성초는 강한 소염 작용을 해주는데요. 소염작용이란 염증을 제거해주는 작용입니다. 어성초로 소염작용을 보려면 차로 달여서 매일 마시거나, 종기 및 피부에 생긴 염증을 치료하고 싶을 때 어성초를 달인 물로 직접적으로 환부를 씻어내는 경우에도 효과가 있다고 합니다.

9. 장 건강
어성초는 항균작용이 뛰어나서 장 내 유해한 각종 독소 및 노폐물 배출을 도와주며, 장 건강과 장기능을 개선해 준다고 합니다. 장기능이 개선됨으로 장운동을 활발하게 해 주어 변비에 효과가 좋습니다.

10. 당뇨 예방
어성초는 칼륨 성분을 다량으로 함유하고 있으며, 칼륨 성분은 우리 몸에 나트륨을 몸 밖으로 배출시키고 인슐린의 분비를 촉진시킵니다. 체내의 혈당 수치를 낮추고 혈액순환을 원활하게 하며 췌장조직세포를 회복시켜 당뇨병 개선과 예방에 도움이 된다고 알려져 있습니다.

11. 통풍 예방
잘못된 식습관, 기름진 음식의 과다 섭취, 육류 과다 섭취 등으로 인해 현대인들은 각종 성인병에 노출되어 있는데요. 통풍은 우리 몸에 다량으로 축적된 요산 성분으로 인해 각 관절에 염증을 일으키고, 관절이 붓는 증상 및 통증을 동반하여 바람에 스치기만 하여도 살이 찢어지는 듯한 극심한 고통을 느끼는 무서운 병이라고 합니다.

어성초에는 쿠에르치트런 성분이 다량으로 함유되어 있고 이 성분은 통풍의 주된 요인이 되는 요산의 체내 축적을 막아 이뇨작용을 원활히 하여 요산 성분의 체외 배출을 도와서 통풍 개선과 완화에 효과적이라고 합니다.

어성초 부작용

어성초는 소화기가 약한 사람이 먹으면 체력이 떨어진다고 합니다. 알레르기가 심하신 분은 자제하는 게 좋습니다. 어성초는 장기간 복용하는 것은 좋지 않습니다. 독성이 낮지만 과다 섭취하며 호흡 곤란으로 해로울 수 있습니다. 어성초는 찬 기운이 있어서 임산부나 어린아이에게 해로울 수 있어서 자제하는 게 좋습니다.

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어성초 효능 알고 먹자에 대해 알려드렸습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다. 추가적으로 궁금하신 게 있다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.