지칭개의 효능 알고 먹자

지칭개의 효능 알고 먹자

<목차>

 

1. 지칭개 소개

 

2. 지칭개의 효능

 

3. 지칭개의 부작용

 

지칭개의 효능 알고 먹자에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽어주신 분들은 지칭개의 효능 이해하게 되실 것이라고 기대하고 있습니다. 지칭개의 효능 궁금하시다면 반드시 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 모두 알려드리겠습니다.

지칭개 소개

지칭개는 국화과의 두해살이식물로 학명은 'Hemistepta lyrata'이며 꽃말은 고독한 사랑, 독립을 뜻한다고 합니다. 줄기의 높이는 60~90cm이고, 줄기 가운데가 비어있으며 털이 없으며 부드럽고, 잎은 어긋나고 깃모양으로 갈라지며 뒷면에 흰색 솜털이 있으며 부드럽고 가시는 없는데요. 꽃은 5~7월에 가지나 줄기 끝에 1개씩 자주색 꽃이 피고, 열매는 새털 모양 같은 깃털이 있어 바람을 타고 종자를 퍼트리며, 지칭개는 가을에 서서히 새싹이 돋아나서 봄에 줄기가 나오며 여름에 높이 자라면서 가지와 꽃을 많이 치는 게 특징이라고 합니다. 지칭개의 모양이 냉이나 엉겅퀴와 많이 비슷하지만, 뚜렷한 차이가 있어 쉽게 구별할 수 있으며, 논이나 밭 그리고 햇볕이 잘 드는 곳이면 어디에서나 잘 자라기 때문에 흔히 볼 수 있다고 합니다.

 

지칭개의 효능

1. 항암 효과
지칭개는 항산화 성분인 헤미스 텝신 b 성분이 들어 있어서 체내의 유해 활성산소를 제거해 주며, 그래서 암세포의 성장을 억제해 주고 폐암, 신장암, 결장암, 전립선암 등의 치료에 도움이 된다고 합니다.

2. 항균 효과
지칭개에는 테라마이신이 함유되어 있어 세균을 막아주는 항균 효과가 뛰어나며, 또한 세균성 감염을 치료하는 데 효과가 있고 소염, 소독 효과가 뛰어나 상처에 바르면 소독에 도움이 된다고 합니다. 그리고 외상으로 인한 출혈이 나는 것을 치료해 주고 종기가 생긴 피부 질환을 치료하는데 효과가 있습니다.

3. 이뇨 작용
지칭개는 이뇨 작용에 도움이 되며, 우리 몸속 노폐물을 체외로 배출하는 작용을 해서 고혈압과 동맥경화에 효능이 있다고 알려져 있습니다.

4. 간 건강
지칭개에는 플라보노이드 성분이 들어 있어서 항균, 살균, 콜레스테롤을 저하시켜 주며, 항바이러스 작용을 해서 체내의 유해한 활성산소를 제거해 주며 알코올과 지방간을 해독해 줌으로 간 기능 향상에 도움을 주는데요. 실리마린 성분이 함유되어 있는데 이 성분이 간세포를 복구하고 독소로 인해 파괴되는 것을 예방해 준다고 합니다.

5. 결석 제거
결석은 신장과 방광을 이어주는 관인 요관 등에서 염류 성분이 이물질과 붙어 돌처럼 단단해지는 것을 말합니다. 지칭개 속 실리마린 성분이 결석을 작게 분쇄하여 배출하는 데 도움이 됩니다.

지칭개의 부작용

지칭개는 별다른 부작용은 없는데요. 하지만 체질에 따라서 부작용이 나타날 수도 있다고 합니다. 지칭개를 복용한 뒤에 부작용이 나타났다는 보고는 아직 없지만 지칭개를 복용하실 때 한 번에 너무 많이 복용하지 마시고 꼭 적당량을 복용하시길 바랍니다. 처음에는 조금만 섭취를 하시고 몸의 상태를 보면서 복용하시는 것이 좋다고 합니다.

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지칭개의 효능 알고 먹자에 대해 알려드렸습니다. 도움이 되셨길 바랍니다. 다른 지식도 필요하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다.