보스웰리아 효능 알고 먹자

보스웰리아 효능 알고 먹자

<목차>

 

1. 보스웰리아 소개

 

2. 보스웰리아 효능

 

3. 보스웰리아 부작용

 

보스웰리아 효능 알고 먹자를 알아보겠습니다. 이 글을 모두 읽어주시면 보스웰리아 효능 이해할 겁니다. 보스웰리아 효능 지식이 필요하시면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다.

 

보스웰리아 소개

보스웰리아는 옛날부터 동의보감에서도 기록되었을 정도로 오랫동안 사용한 약재라고 합니다. 기록을 살펴보면 통증을 억제하고 새살이 돋는 데에도 도움이 되며, 보스웰리아 효능 부작용 기록이 되어있고 이 부분을 통해서 예전에도 통증을 억제 및 소염 작용에 유용하게 사용되었다고 합니다.

그 이후에도 다양한 연구를 통해 보스웰리아 효능 부작용 연골세포 생존율을 향상시킬 수 있으며, 연골 구성 단백질 발현을 활성화하기 때문에 연골을 손상을 유발하는 단백분해효소 발현을 낮췄다는 내용의 연구결과가 있습니다.

 

보스웰리아 효능

1. 관절 건강
보스웰리아는 연골세포의 생존율을 향상시켜 주므로 관절염을 예방하기 위해 관절염 전이나 초기에 섭취를 시작하시면 좋으며, 보스웰리아는 초기 관절염 예방 외에도 관절염 개선, 통증 완화와 같은 다양한 효과를 가져온다고 합니다.

그래서 질병이 없는 젊은 분이라도 장시간동안 건강한 무릎을 사용하기 위해서는 젊었을 때부터 보스웰리아를 섭취를 하는 것이 좋을 것 같습니다. 만약 진통제와 심한 통증에 대해서 병원 치료를 받고 있다면 치료를 병행하며 보스웰리아를 같이 섭취하시면 아주 좋습니다.

2. 진통 효과
무릎, 어깨, 허리 등 신세 관절 통증을 완화시키는 효능이 있으며, 이는 활동 장애를 감소시킬 뿐만 아니라, 매일 섭취하게 되면 통증 수치가 현저하게 감소한다고 합니다. 실제로 보스웰리아 효능 연구 결과 섭취 8주 후 통증 및 붓기가 감소하고 활동 장애도 크게 개선되었다는 결과가 있었다고 합니다.

3. 혈관 건강
혈액순환을 원활하게 하여 맺힌 피를 풀어 심장마비, 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색, 뇌경색 와 같은 혈관계 질환을 예방하는데 도움을 주고 있으며, 따뜻한 성질을 가지고 있어 평소 몸이 차가운 분들이 섭취하면 수족냉증과 같은 질환을 예방할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

4. 암 성장 억제
보스웰리아는 암 성장을 억제할 수 있는 여러 가지 효능이 있으며, 그 중 하나는 보스웰리아에 함유된 초강력 산은 백혈병을 생성하는 5-LOX 효소를 감소시키는 역할을 하고 있습니다. 그리고 보스웰리아의 특정 효소가 암을 유발시킬 수 있는 DNA에 부정적인 영향을 미치는 것을 예방한다고 합니다.

미국에서 시행된 연구에서는 보스웰리아는 발달된 유방암 세포와 싸울 수도 있고, 악성 백혈병 및 뇌종양 세포의 확산을 제한할 수도 있다고 하였습니다. 또 다른 연구에서 보스웰리아가 췌장암 세포의 침입을 예방하는 데 효과적이었다고 합니다.

5. 항산화 작용
보스웰리아에는 인프라신 성분이 풍부하며, 이는 몸에 항산화 작용을 도와주고 활성산소를 억제하며 주근깨, 피부 노화 방지, 여드름 등 피부 트러블에 도움이 됩니다. 이에 보스웰리아는 화장품 원료로도 사용된다고 합니다.

6. 면역력 강화
보스웰리아 효능에는 관절염 개선이라는 대표적인 효과에 이어 몸에 면역 기능을 강화해 주는 효능이 있습니다. 면역력이란 외부로부터 각종 유해한 바이러스 및 박테리아를 방어하는 능력을 말하며, 면역 체계가 무너지면 많은 박테리아 및 바이러스에 취약하여 다양한 질병을 유발합니다. 이러한 성분은 인간의 면역 기능을 강화하고 호흡기 질환과 감염을 예방하는 데 큰 이점이 있다고 합니다.

7. 두통 완화 효능
머리 근처의 모세혈관에 염증이 발생되어 부어오르게 되면 두통 혹은 편두통의 질병이 나타날 수 있으며, 보스웰리아가 가진 염증 억제 효능이로 인하여 두통을 개선하거나 예방할 수 있다고 합니다. 고대 인도의 전통 의학인 아유르베다 의학에 의하면 보스웰리아를 두통 환자에게 복용 시 통증을 개선해 주고 완화해준다고 알려져 있습니다.

8. 해독 작용
셀레늄, 마그네슘, 비타민d, 망간과 같은 성분이 있으며, 이들 성분들은 몸에있는 어혈을 풀어주고, 혈액순환을 원활하도록 해준다고 합니다. 특히 따뜻한 성질이기 때문에 환절기 감기를 예방하는데 도움이 된다고 하며, 소염작용과 몸에 나트륨과 같은 나쁜 성분을 체내 밖으로 배출하는데 좋다고 합니다. 

9. 천식 증상 완화
보스웰리아는 기관지 근육을 수축시키는 백혈병을 감소시켜 천식을 완화 시킬 수 있으며, 최근 일본에서 시행된 연구에서는 보스웰리아를 섭취한 사람들이 천식 증상이 완화되었다고 알려져 있습니다. 이것은 보스웰리아가 기관지 천식을 치료하는데 중요한 역할을 할 수 있다는 것을 보여주며 보스웰리아 효능 중 면역 기능 개선이 천식에서 발생하는 환경 알레르겐에 대한 과민반응을 도울 수 있다고 하였습니다.

10. 심신 안정
고대에는 보스웰리아가 방향제로도 쓰였으며, 이는 보스웰리아의 항균 작용이 높다는 것을 말합니다. 보스웰리아는 중추신경을 자극해 심신안정에 도움이 되며, 현대인들이 자주 겪는 불안감, 스트레스, 우울감 등을 완화시킨다고 합니다.
 

11. 집중력 향상
보스웰리아 효능으로 집중력 향상 효과를 기대할 수 있으며, 보스웰리아의 향기를 맡는 것만으로도 잡념을 없애주고 의식을 제어할 수 있는 효과가 있어 예부터 명상을 할 때 사용되어 왔다고 알려져 있습니다.

 

보스웰리아 부작용

따뜻한 성질의 보스 웰리아는 몸에 열이 많으신 분들은 적당량 드시는 게 좋으며, 장기간이나 적정량을 초과하면 복통이나 설사 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 보스웰리아의 권장 기간은 6개월을 넘지 않는 것이 좋으며, 보스 웰리아 일일 권장량은 가루로 드실 때는 하루 4g, 추출물은 1000ml, 차로 드실 때는 2잔 정도가 적당하다고 알려져 있습니다.

보스웰리아가 체질적으로 잘 맞지 않는 분들이 있을 수도 있으며, 보스웰리아를 드시고 이유 없이 배가 아프거나 속이 쓰리거나 설사, 두통, 피곤함이 심해지면 드시지 않는 게 좋습니다. 보스 월리아는 류머티즘 관절염에 도움을 주고 있으며, 학회에서는 효과가 있다 없다 가지고 논쟁 중이라고 하니 병원에서 전문의와 상담받으신 후 드시는 것이 좋습니다. 임산부, 수유하시는 분들은 드시면 좋지 않다고 하며 장기간 약을 드시는 분들은 의사에게 먹어도 되는지 상담이 필요합니다.

 

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